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Menu de la semaine : du 04/03 au 10/03 par Pourdebon

Menu de la semaine : du 26/02 au 03/03 par Pourdebon

Vous l’attendiez avec impatience, le voici tout nouveau, tout gourmand : le menu de la semaine prochaine ! On sait combien il est parfois difficile d’élaborer et préparer les repas de la semaine. Par manque de temps ou d’idées, on se retrouve souvent à faire les mêmes recettes et les repas peuvent vite devenir la soupe à la grimace. Pour vous faire gagner du temps, profiter de ces moments en famille et surtout vous régaler, nous vous proposons à partir de maintenant, et chaque semaine, 7 recettes variées et de saison.

Encore une semaine qui s’annonce bien gourmande avec notamment un rôti de porc en croûte qui devrait en faire saliver plus d’un. On vous propose aussi une variante à tomber du célèbre hot dog avec une saucisse de sanglier. Pour finir en beauté, vous allez craquer pour le crozotto ! Il n’y a plus qu’à…

Le lundi : cassolettes de noix de Saint-Jacques au curry et à la coco

On profite de la pleine saison de la Saint-Jacques pour cuisiner ces cassolettes au curry et au lait de coco. Un plat aux saveurs exotiques qui devrait vous plaire.

Cassolettes de noix de Saint Jacques Curry Coco

Une délicieuse recette pour utiliser les noix de Saint-Jacques avec une touche d'exotisme
4.62 de 13 votes
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 12 minutes
Temps total 32 minutes
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Ouvrez les coquilles Saint jacques
  • Faites fondre le beurre dans une poêle à feu vif jusqu’à ce qu’il devienne noisette.
  • Faites-y ensuite revenir les noix de saint jacques une minute de chaque côté.
  • Réservez dans une assiette.
  • Dans un saladier mélangez ensemble, l’échalote finement hachée, le lait de coco, le curry, le sel et le poivre.
  • Répartissez les noix de saint jacques dans les cassolettes (3 à 4 par personne) et ajoutez la sauce au curry par-dessus.
  • Faites cuire au four pendant 10 minutes à 180°C et servez encore chaud !
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Le mardi : chou-fleur rôti

Gourmandise garantie avec ce chou-fleur rôti ! Ce qu’on aime, c’est l’accompagner de sa sauce à la crème de sésame et aux épices. Un vrai régal à servir en guise de plat principal ou en accompagnement d’une viande ou d’un poisson.

Chou-fleur rôti

Chou-fleur rôti et sa sauce à la crème de sésame et épices

Pour déguster le chou-fleur autrement qu'en gratin, on vous propose une version rôtie qu'on accompagne généreusement d'une sauce à la crème de sésame et épices. Une vraie merveille qu'on déguste sans fin !
5 de 6 votes
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 40 minutes
Temps total 51 minutes
Type de plat accompagnement, Plat principal, Plats
Cuisine française, French
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

  • 1 chou-fleur
  • 1 bouquet de coriandre
  • 2 c. à s. de tahini
  • 1/2 citron (pour le jus)
  • 2 gousses d'ail
  • Huile d'olive
  • Sel et poivre
  • mélange d'épices ici du zaatar

Instructions
 

  • Nettoyez votre chou-fleur puis faites le précuire une vingtaine de minutes dans un grand volume d’eau bouillante.
  • Pendant ce temps, préparez la sauce qui l’accompagnera.
  • Rincez et hachez grossièrement la coriandre.
  • Mixez la avec le tahini, le jus d’un 1/2 citron jaune, les gousses d’ail émincées, l’huile d’olive, le sel et le poivre. Réservez.
  • Sortez votre chou fleur de l’eau et disposez-le dans un plat à gratin.
  • Arrosez généreusement d’huile d’olive, salez, poivrez et ajoutez les épices de votre choix. Ici du zaatar !
  • Faites cuire au four 20min à 180°C.
  • Servez chaud avec la sauce.
Mot Clé chou-fleur, choux, légume rôti
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Le mercredi : hot dog de sanglier

Pour innover, et surtout se régaler, on vous suggère le hot dog à la saucisse de sanglier. On peut vous dire qu’il sera vite adopté…

Hot dog

Hot dog à la saucisse de sanglier

Ce hot dog ne manque pas de caractère avec sa saucisse à la viande de sanglier. Une gourmandise à tester de toute urgence !
4.72 de 7 votes
Temps de préparation 25 minutes
Temps de cuisson 5 minutes
Temps total 30 minutes
Type de plat Plat principal, Plats
Cuisine amercian, americaine
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

Accompagnement

Instructions
 

  • Préchauffez le four à 180°C.
  • Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen. Ajoutez les oignons et l'ail. Salez et poivrez au goût. Faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis déglacez au vinaigre balsamique.
  • Dans la même poêle, avec une noisette de beurre, faites cuire les saucisses de sanglier pendant environ 6 à 8 minutes, en les tournant régulièrement pour qu'elles soient bien grillées de tous les côtés.
  • Pendant ce temps, faites griller les pains à hot dog sur le gril jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.
  • Pour assembler le hot dog :
    Au fond des pains à hot dog, mettez la compotée d'oignons, ajoutez de la salade, une saucisse grillée, du ketchup et de la moutarde, des herbes aromatiques. Vous pouvez ajouter des oignons frits.
Mot Clé hot dog, saucisse de sanglier
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Le jeudi : salade César

Rien ne vaut une bonne salade César pour le repas. Gourmande et complète, c’est la salade star qui régale à tous les coups. Ca vous tente ?

salade césar recette

Salade césar

Découvrez la recette de cette salade phare de l'été !
5 de 4 votes
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Type de plat déjeuner
Portions 2 personnes

Ingrédients
  

  • 1 salade romaine
  • 2 blancs de poulet
  • 60 g de Parmesan
  • 4 tranches de pain
  • 2 œufs
  • 1 jaune d'œuf
  • 2 gousses d'ail
  • 2 filets d’anchois
  • 3 cuillères à soupe d’ huile d’olive
  • 1 cuillère à soupe de moutarde
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • sel et poivre

Instructions
 

Pour la sauce

  • Dans un blender, ajoutez l'ail, l'huile d'olive, la moutarde, le jaune d'œuf, le jus de citron , le sel, le poivre, les filets d'anchois et du parmesan râpé.
  • Mixez le tout et réserver la sauce au frais.

Pour la salade

  • Coupez votre poulet en petits morceaux et faites-le cuire à la poêle. Une fois cuit, réserver au frais.
  • Lavez votre salade et égouttez-la bien.
  • Cuire les 2 œufs dans de l'eau bouillante pendant 9 minutes. Laissez refroidir puis enlevez la coque.
  • Pour réaliser vos croûtons, coupez votre pain en petits cubes et mettez-les à griller au four (fonction grill) jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés puis sortez-les du four.
  • Réservez votre salade dans un saladier. Ajoutez les œufs, le poulet, la sauce puis les croutons.
  • Ajoutez des copeaux de parmesan pour la décoration !
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Le vendredi : crozotto

Que vous soyez en vacances au ski, ou pas… Régalez-vous avec ce plat réconfortant et traditionnel : le crozotto ! On remplace le riz du risotto par des crozets typiques de la région Rhône-Alpes. Vous nous en direz des nouvelles.

Crozotto

Crozotto

Ca vous dirait d'échanger le riz du traditionnel risotto contre des crozets? Le résutat est fondant à souhait… On vous présente le crozotto !
5 de 4 votes
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 50 minutes
Temps total 1 heure 5 minutes
Type de plat Plat principal, Plats
Cuisine française, French
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Pour préparer votre bouillon, commencez par ajouter un cube de bouillon de légumes et des herbes aromatiques à 400 ml d'eau. Laissez mijoter doucement pendant quelques minutes afin que les saveurs se mélangent harmonieusement.
  • Dans une casserole d'eau frémissante, ajoutez un cube de bouillon de légumes et une branche de romarin. Faites-y cuire les diots pendant environ 30 minutes. Puis, faites-les revenir à la poêle pendant 2 à 3 minutes pour les colorer.
  • Dans une poêle, faites chauffer un peu d'huile d'olive. Ajoutez l'oignon finement haché et l'ail émincé. Faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  • Ajoutez les crozets et déglacez la poêle avec le vin blanc, puis laissez réduire pendant quelques minutes.
  • Versez une louche de bouillon de légumes tout en remuant, et répétez l'opération à chaque fois que le bouillon est absorbé, jusqu'à ce que les crozets soient cuits.
  • Éteignez le feu et ajoutez une bonne cuillère à soupe de crème et le reblochon coupé en dés.
  • Ajoutez les diots coupés en morceaux.
  • Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
  • Servez chaud et savourez votre délicieux crozotto ! Bon appétit !
Mot Clé crozet, risotto
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Le samedi : pesto de salade

On ne sait pas vous, mais nous le samedi on aime préparer un bon plat de pâtes gourmand. Et pour l’accompagner, rien de mieux qu’un pesto parfumé. Cette recette vous propose de le réaliser avec une salade défraîchie : plus de gaspi et un maximum de régalade. On adore !

Pesto de salade

Julie
Une recette délicieuse qui rehausse n’importe quel plat de pâtes !
5 de 6 votes
Temps de préparation 5 minutes
Temps total 5 minutes
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Lavez la salade et coupez-les grossièrement.
  • Mixez tous les ingrédients ensemble à l’aide d’un mixeur plongeant.
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Le dimanche : rôti de porc en croûte

Pour un repas de famille (ou simplement pour vous faire plaisir), le rôti de porc en croûte est juste sublime. On l’accompagne de frites maison ou d’une poêlée de légumes de saison et il ne reste plus qu’à déguster…

rôti de porc en croûte

Rôti de porc en croûte

Un vrai petit bijou ce rôti de porc en croûte. Et en plus de ravir les yeux, il séduira toutes les papilles !
5 de 9 votes
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Temps total 50 minutes
Type de plat Plat principal, Plats
Cuisine française, French
Portions 6 personnes

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Préchauffez votre four à 200°C.
  • Faites revenir votre rôti de porc dans de l’huile d’olive pour colorer toutes les surfaces. Réservez.
  • Dans la même poêle, faites revenir le mélange de champignons, ajoutez quelques brins de persil ciselés, et de la crème fraîche. Laissez mijoter quelques minutes. Salez et poivrez à votre convenance
  • Sur une pâte feuilletée déposez la moitié des champignons au centre, ajoutez le rôti puis le reste des champignons.
  • Enfermez hermétiquement le rôti dans la pâte feuilletée, puis avec la seconde pâte feuilletée, réalisez un décor. Des bandes de pâtes qui forment des croisillons par exemple.
  • Dorez avec le jaune d’oeuf, puis faites cuire 30 minutes à 200°C.
Mot Clé rôti de porc, rôti porc en croûte, viande de porc
Vous avez testé cette recette ?Dites-nous comment c’était ?

Et pour encore plus d’idées recettes, retrouvez le menu de la semaine précédente ! N’hésitez pas à nous dire en commentaire si vous vous êtes régalés.

 
Résumé
Menu de la semaine : du 19/02 au 25/02 par Pourdebon
Article Name
Menu de la semaine : du 19/02 au 25/02 par Pourdebon
Description
Toutes les semaines, nous vous proposons un menu avec 7 recettes gourmandes et de saison. Un menu pour gagner du temps et se régaler !
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