Connaissez-vous ces toutes petites courges ? La Jack be little ? Pour se rĂ©galer, on vous propose une version farcie Ă la viande hachĂ©e. Avec les douces saveurs d’automne, c’est un vrai plaisir. Vous pouvez les servir en entrĂ©e ou en guise de plat, mais un conseil : faites-en plusieurs ! Elles vont faire tourner les tĂȘtes et rĂ©galer petits et grands !
Quelle est la saison de la courge jack be little ?
La courge Jack Be Little se savoure Ă lâautomne, lorsque les journĂ©es raccourcissent et que les couleurs se rĂ©chauffent. Sa saison sâĂ©tend de septembre Ă dĂ©cembre, avec un pic de rĂ©colte en octobre, au moment oĂč les potagers regorgent de cucurbitacĂ©es. Cueillie bien mĂ»re, sa peau orange vif annonce des plats rĂ©confortants et gourmands. Cette petite courge se conserve facilement plusieurs semaines dans un endroit frais et sec, ce qui permet dâen profiter tout au long de lâautomne. On la retrouve alors sur les Ă©tals des marchĂ©s, aux cĂŽtĂ©s des potimarrons et butternuts, prĂȘte Ă ĂȘtre rĂŽtie, farcie ou simplement cuisinĂ©e en soupe. La Jack Be Little incarne Ă merveille la cuisine de saison : simple, colorĂ©e et gĂ©nĂ©reuse. En la dĂ©gustant, on retrouve tout le charme et la douceur de lâautomne, cette pĂ©riode oĂč lâon aime se retrouver autour dâune table conviviale. Cette fois-ci, on vous propose de la farcir Ă la viande…
La recette de la jack be little farcie Ă la viande
Marine, du blog marineiscooking nous a prĂ©parĂ© une recette mignonnement bonne ! De toutes petites courges qui cachent une surprise ! On vous prĂ©sente les jack be little farcies Ă la viande. L’avantage, c’est que vous pouvez les servir en entrĂ©e ou en guise de plat et vous pouvez mĂȘme faire varier la farce selon vos envies et les saisons. Bonne dĂ©gustation !

Jack be little farcie
Ingrédients
- 10 jack be little de chez Gobert
- 500 g de boeuf hachĂ© (ou mĂ©lange bĆuf/veau pour une texture plus tendre)
- 1 oignon
- 2 gousses d'ail
- 1 c. à s. de thym frais effeuillé
- 1 c. à s. de sauge fraßche ciselée
- 1 c. à s. d'origan frais ciselé
- 1 c. Ă c. dâĂ©pices âpumpkin pieâ (ou un mĂ©lange maison : cannelle, gingembre, muscade, clou de girofle)
- 1 c. Ă c. de poivre noir
- 2 c. Ă c. de sel
- 200 g de purée de courge
- huile d'olive
Instructions
- Préchauffez le four à 180°C.
- PrĂ©parez les mini Jack Be Little. Coupez le âchapeauâ de chaque mini-courge. Ăvidez-les dĂ©licatement Ă la cuillĂšre pour retirer les graines et les filaments.
- Badigeonnez lâintĂ©rieur et lâextĂ©rieur dâhuile dâolive, salez lĂ©gĂšrement.
- Disposez-les (chapeau Ă cĂŽtĂ©) sur une plaque et enfournez 15 Ă 20 minutes, le temps quâelles soient tendres mais encore fermes.
- PrĂ©parez la farce : Dans une grande poĂȘle, faites revenir lâoignon et lâail dans un peu dâhuile dâolive jusquâĂ ce quâils deviennent translucides.
- Ajoutez le bĆuf hachĂ© et faites-le dorer en lâĂ©miettant bien.
- Ajoutez les herbes fraßches, les épices, le sel et le poivre. Mélangez bien.
- Incorporez la purée de courge et laissez mijoter quelques minutes pour que les saveurs se mélangent.
- Commencez à farcir les courges. Remplissez généreusement chaque Jack Be Little avec la préparation à la viande. Replacez les chapeaux sur le dessus.
- Enfournez à nouveau 10 à 15 minutes, pour que le tout soit bien chaud et légÚrement gratiné sur les bords.
- Bon appétit !
A propos de Gobert

« Jeune agriculteur de 26 ans, jâai repris lâexploitation familiale spĂ©cialisĂ©e dans lâabricot depuis prĂšs de 100 ans. Pour diversifier un peu mon activitĂ©, je propose Ă©galement des lĂ©gumes, comme ici des courges. Lâexploitation est situĂ©e dans un terroir dâexception Ă Chantemerle-les-BlĂ©s dans la DrĂŽme des Collines. Je produis 11 variĂ©tĂ©s dâabricot adaptĂ©es Ă notre terre et notre climat. Je mĂšne une agriculture raisonnĂ©e et lâexploitation a obtenu le label Haute Valeur Environnementale (HVE). Le travail quotidien dans les vergers est rĂ©alisĂ© dans un objectif non pas de rendement mais dans le but dâobtenir un fruit excellent. Je vends le fruit frais et je cherche Ă dĂ©velopper mes produits transformĂ©s issus de la production de la ferme, notamment le nectar dâabricot qui fait la fiertĂ© de la famille. »


