Préchauffez le four à 160°C (chaleur tournante de préférence).
Dans un saladier, mélangez toutes les graines, le sel et les herbes.
Ajoutez l’eau et l’huile d’olive. Mélangez bien. Laissez reposer 10 à 15 minutes : les graines de chia et de lin vont gonfler et lier le tout (c’est ce qui remplace la farine).
Étalez la pâte obtenue finement sur une plaque recouverte de papier cuisson. Vous pouvez placer une autre feuille de papier cuisson par-dessus et utiliser un rouleau à pâtisserie pour bien tasser.
Enlevez la feuille du dessus et découpez la pâte en rectangles ou carrés avec un couteau ou une roulette (sans séparer les morceaux).
Enfournez pour 35 à 45 minutes, jusqu’à ce que les crackers soient bien dorés et secs. Vous pouvez les retourner à mi-cuisson pour un résultat encore plus croustillant.
Laissez refroidir complètement avant de casser en morceaux.
Régalez-vous !
Notes
Dans une boîte en métal ou un bocal hermétique, ils se conservent facilement 1 à 2 semaines.
Mot Clé apéro, graines, recettes végétariennes
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