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Poulpe à l’orientale

Poulpe à l'orientale

Préparez-vous pour un voyage gustatif avec cette recette du poulpe à l'orientale. C'est une fusion parfaite entre la tendreté marine et les épices envoûtantes 🐙
5 de 1 vote
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 33 minutes
Type de plat déjeuner, Dîner, Plat principal, Plats
Cuisine française, French, Mediterranean, Méditerrannéenne
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Faites chauffer 30g de beurre dans une poêle et faites-y revenir les tentacules de poulpe déjà cuits de chaque côté pendant 5 minutes.
  • Réservez dans un plat à gratin au four à 50°C.
  • Faites cuire le quinoa et le boulgour dans 300 ml d’eau bouillante, la préparation est prête quand les céréales ont absorbé toute l’eau.
  • Pendant ce temps, préparez la sauce en mélangeant ensemble l’huile d’olive, la harissa, le piment coupé en petits morceaux, et la coriandre ciselée. Salez et poivrez puis réservez.
  • Ajoutez le restant de beurre aux céréales ainsi que le persil ciselé, ajoutez les pattes de poulpes cuites et la sauce.
  • Servez chaud !
Mot Clé cuisine orientale, fruits de mer, poulpe
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