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Epaule d'agneau au four
Une recette succulente pour cuisiner l'agneau au four en alternative au gigot !
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Temps de préparation
20
minutes
min
Temps de cuisson
7
heures
h
30
minutes
min
Temps de repos
8
heures
h
Temps total
15
heures
h
50
minutes
min
Type de plat
déjeuner, Dîner
Cuisine
française
Portions
4
personnes
Ingrédients
1x
2x
3x
1
épaule d'agneau de pré-salé
ou d'agneau traditionnel
5
pommes de terre
4
carottes
5
gousses d'ail
branches de romarin
feuilles de laurier
sel, poivre
huile d'olive
Pour la marinade
1
bouteille
bière blonde
2
c. à soupe
huile d'olive
2
c. à soupe
moutarde
1
c. à soupe
thym frais
1
c. à soupe
romarin frais
3
gousses d'ail hachées
sel, poivre
Instructions
La veille
Dans un grand saladier, mélangez la bière, l'huile d'olive, la moutarde, le thym, le romarin et l'ail.
Assaisonnez le gigot d'agneau avec du sel et du poivre, puis placez-le dans le bol avec la marinade.
Assurez-vous que la viande est entièrement recouverte de marinade.
Couvrez le bol et laissez mariner le gigot d'agneau au réfrigérateur pendant au moins 4 heures, ou toute une nuit.
Le jour de cuisson
Préchauffez votre four à 120°C.
Épluchez les pommes de terre et les carottes et coupez-les en morceaux de taille moyenne.
Dans une grande cocotte en fonte ou un plat allant au four, placez les pommes de terre et les carottes.
Ajoutez les gousses d'ail pelées, les feuilles de laurier et les branches de thym frais.
Placez l'épaule d'agneau sur les légumes et ajoutez le jus de la marinade et badigeonnez le tout d’huile d’olive.
Couvrez la cocotte avec un couvercle ou du papier d'aluminium et enfournez pendant 7 heures.
Après 7 heures, retirez le couvercle et augmentez la température du four à 220°C.
Faites cuire encore 30 minutes pour que l'épaule d'agneau soit dorée et croustillante.
Retirez l'épaule d'agneau du four et laissez-la reposer pendant environ 15 minutes avant de la trancher et de la servir avec les légumes.
Mot Clé
agneau, cuisson au four, épaule d'agneau
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