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choux de Bruxelles poêlés au lard

Choux de Bruxelles poêlés au lard

Pour un bon petit plat du soir, sans trop de viande et rempli de nutriment !
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Temps de préparation 30 minutes
Type de plat Dîner
Cuisine French
Portions 1 personne

Ingrédients
  

  • 300 g choux de Bruxelles
  • 100 g lard ou jambon à l'os
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 2 càs moutarde
  • Un peu de crème fraiche
  • Sel et poivre

Instructions
 

  • Lavez vos choux de Bruxelles avant de les précuire 3 min à l'eau, les rincer puis les plonger 15 min dans de l'eau bouillante.
  • Faites revenir dans une poêle la gousse d'aille et l'oignon émincés.
  • Ajoutez ensuite le lard et la moutarde.
  • Ajoutez les choux de Bruxelles dans la poêle. Laissez cuire le tout 2 minutes.
  • Assaisonnez et ajoutez un peu de crème fraiche dans l'assiette pour la gourmandise.
  • C'est prêt !
Mot Clé choux de bruxelles, lard
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