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Velouté aux deux asperges et oeuf poché

Velouté aux deux asperges et oeuf poché

Découvrez cette recette issue de notre livre "Manger PourDeBon"
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Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Epluchez vos asperges blanches et enlevez leurs pieds.
  • Rincez les asperges vertes et enlevez leur pied s’il y est trop dur.
  • Faites bouillir un litre d’eau salée, plongez-y vos asperges pendant quinze minutes.
  • Passez les asperges et gardez l’eau de cuisson
  • Dans une poêle chaude faites revenir l’oignon émincé et épluchée avec les asperges cuites pendant cinq minutes.
  • Mixez le tout et ajoutez un peu d’eau de cuisson si besoin pour un aspect plus velouté.
  • Salez et poivrez.
  • Pour l’oeuf poché, faites bouillir un litre d’eau (surtout pas de sel, c’est ce qui empêche la formation de la coque du blanc). Une fois à ébullition, diminuez le feu. Plongez votre oeuf (avec sa coquille) 10 secondes dans l’eau chaude, sortez-le et cassez-le au centre de la casserole, puis laissez cuire trois minutes.
  • Grâce aux 10 secondes de cuisson, pas besoin de tour de main pour que l’oeuf ait sa couronne blanche, elle se forme tout seule.
  • Déposez chaque oeuf sur la soupe et dégustez !
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